Autor |
Wiadomość |
Martynka:) |
Wysłany: Wto 23:05, 23 Lut 2010 Temat postu: |
|
To i ja pojawie sie w niedzielę na treningu:) i tak jak Gumis jeżeli warunki pogodowe na to pozwolą to bede trenowac ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) także do zobaczenia na torach:) mam nadzieje ze ekipa bedzie troszke wieksza tzn. ze wiecej osob przybedzie:) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
GUMIS |
Wysłany: Pon 18:32, 22 Lut 2010 Temat postu: |
|
Od przyszłego tygodnia(niedziela pewnie) mam zamiar sie znowu pojawiać na torach. Jesli tarcze nie bedą zamarznięte to postrzelam, a jesli nie to sie chociaz spróbuje te długie kije. |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
GUMIS |
Wysłany: Śro 22:07, 28 Paź 2009 Temat postu: |
|
cwiczenia sie przydadzą zarówno do strzelania i walki jak i do jazdy na konikach |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Martynka:) |
Wysłany: Śro 21:41, 28 Paź 2009 Temat postu: |
|
No Dorcia a ktore z tych cw sa jakies trudne i ciezkie? no bo chyba nie te co wyslalam. przeciez tam nic takiego nie ma. ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
DORCIA |
Wysłany: Śro 19:33, 28 Paź 2009 Temat postu: |
|
chyba sobie kpiny robicie...nie mam zamiaru upodabniać się do kulturysty...jestem za cwiczeniami ale w miarę normalnymi |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Komtur |
Wysłany: Wto 14:48, 27 Paź 2009 Temat postu: |
|
tylko nie zapominaj o co miesięcznym sprawdzianie;-) i wywiadówce.... |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
ToFiK |
Wysłany: Wto 12:47, 27 Paź 2009 Temat postu: |
|
jako że Przuytulas mnie biła przez gygy i takie tam to muszę coś wyskrobać ;P
ćwiczenia ujdą chodź mogłyby być troche bardziej wymagające , plan ćwiczeń jak najbardziej jeszcze tylko dziennik obecności i prawie jak w szkole :s |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Martynka:) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Martynka:) |
Wysłany: Wto 12:39, 27 Paź 2009 Temat postu: |
|
ćwiczenia nie będą trudne ani wymyślne więc każdy da rade. zwykłe cwiczenia rozciagajace np. miesnie łydek, ud, ramion i plecow. także Dorotka ze spokojem ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
DORCIA |
Wysłany: Nie 18:43, 25 Paź 2009 Temat postu: |
|
jestem jak najbardziej za tym...ale chciała bym by był to prawie obowiązek..
.i obejmujący wszystkie osoby...
byle to nie były jakies wymyslne cwiczenia bo.... zwazajcie na mój wiek...hihihi |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Martynka:) |
Wysłany: Nie 18:22, 25 Paź 2009 Temat postu: |
|
Podzielam zdanie brata Gumisia, że należy ustalić jakiś plan treningów ponieważ jak sama nazwa wskazuje ma to być trening wiec wypadałoby na nim coś robić. a teraz wiadomo ze rozpoczela sie akcja LIŚĆ takze robic bedzie co. nie wiem jak zareaguja na to pozostali ale ja bylabym za tym aby do zwyczaju treningow powrocila rozgrzewka i cwiczenia fizyczne bo bracia i siostry trzeba dbac o nasza kondycje i sprawność . zreszta na konwencie należy poruszyc takze ten temat:)
Pozdrawiam i przytulam ![Very Happy](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Komtur |
Wysłany: Sob 16:45, 24 Paź 2009 Temat postu: |
|
racja:) musimy jakoś się odwdzięczyć za możliwość korzystania z torów.
tylko warto ustalic godzinę. np.12.00? |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
GUMIS |
Wysłany: Pią 22:33, 23 Paź 2009 Temat postu: |
|
Sezonik się skończył i należało by wrócić do trenowania co by formę utrzymać.
A dodatkowo "akcja Liść" nam się zaczyna.
Ja bede sie starał być co niedziele aż do śniegów pierwszych oraz jak się uda to w tygodniu bo obiecałem trenerowi ze sie kanciapą zajmę(drzwi do zrobienia). |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Karachi |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |
Gość |
Wysłany: Nie 11:14, 19 Mar 2006 Temat postu: |
|
no kurde, bo zaczne zabijać niestety w dniu dzisiejszym spotkanie nie może się odbyć u mnie i z tego co wiem nie potwierdzałam wiadomości: "ze tak będzie u mnie". ja wyrażam natomiast nadzieję, że moje zdanie choć odrobinę się liczy, i znowuż pozdrawiam ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Chronicles/images/spacer.gif) |